PSICOLOGIA EM FOCO

Crescem os casos - e as condenações - de assédio moral institucional, quando a empresa constrange funcionários com práticas abusivaS Por Maíra Amorim Fonte: Boa Chance Usar saia ou "dançar na boquinha da garrafa" quando não atinge uma meta. Ganhar um "troféu tartaruga" por ser o mais lento da equipe. receber um contracheque com uma frase dizendo que é "fraco e derrotado". Ser forçado a fazer a dança das cadeiras ou da laranja com colegas. Ser remanejado para trabalhar no cemitério municipal. Pode parecer difícil de acreditar, mas todas essas são situações reais, vivenciadas por profissionais dentro de empresas privadas e órgãos públicos. É o chamado assédio moral coletivo ou institucional, prática que vem crescendo no país, motivada principalmente , pelo aumento da pressão e cobrança por resultados. Funcionários mais conscientes de seus direitos e órgãos fiscalizadores mais atuantes também têm contribuído para que casos como esses venha à tona.

Por que as imperfeições do outro tem cores tão fortes e esqueço que também sou tão imperfeito quanto ele? Tudo isso é humano e quase sempre não percebemos esta dimensão. Há beleza em se admitir imperfeito. É se liberar de um peso de toneladas, restando apenas a construção e a vivência do que sou. A sinceridade comigo é o alicerce da compaixão com o outro. A sinceridade comigo é o alicerce de um encontro profundo com o outro sem cobranças nem dependências. Difícil discernimento... Exercício e observação. Ousadia. Regina Bomfim

" Ás vezes a gente com o futebol tem que resolver muita coisa... Serve para cobrir o buraco existencial, de políticas públicas, um buraco histórico dos nossos defeitos. É muita responsabilidade." Xico Sá

Pare de se julgar. Ao invés de julgar, comece a se aceitar com todas as suas imperfeições, todas as fraquezas, todos os erros, todos as falhas. Não se exija a perfeição. Isso é simplesmente querer algo impossível; e, dessa forma, você só pode se sentir frustrado. Você é, afinal de contas, um ser humano." Osho

Por Amanda Wanderley Fonte: Boa Chance A "Síndrome do impostor é fenômeno comum em profissionais com alto nível de expectativa quanto ao seu desempenho. Eles estão sempre atribuindo seu sucesso a fatores externos, como sorte e bons relacionamentos. Sabe aquela velha história do "eu estava no lugar certo, na hora certa"? O que parece postura modesta pode mascarar um sentimento de insegurança que, mal administrado, desencadeia a autossabotagem. - A síndrome também é chamada de fraude, porque quem sofre se considera uma farsa a ser desmascarada - explica a coach Vera Hirsch Pontes. - Mesmo quando há sorte, é preciso estar preparado para tirar proveito dela. Segundo Vera, a síndrome foi identificada pela primeira vez nos anos 80, por uma pesquisa de comportamento feminino. O estudo mostrava a dificuldade das mulheres de se apropriarem do próprio sucesso. Mas tarde, diz a coach, descobriu-se a postura como comum a homens e mulheres. PROTEÇÃO CONTRA INSUCESSOS

Há acontecimentos que causam dor e com muita força e coragem conseguimos seguir em frente, retomando nosso caminho. Algumas vezes, apesar de todo movimento de ir pela vida enfrentando desafios diversos, aquela dor ainda permanece ali, calada, camuflada nas ações para cumprir os vários imperativos da vida, como uma fratura mal curada. São as fraturas da alma. Pode acontecer que esta "fratura" possa ir aumentando silenciosamente ao se somar com outras ocorrências negativas. O mundo tão corrido e exigente, afirma que devemos ser assertivos e resilientes frente às suas demandas, como se diz na linguagem dos tempos modernos. Esta fratura, inicialmente uma pequena rachadura, pode com o tempo se romper, causando dores muito maiores. A alma fraturada pode virar depressão, ansiedade, alcoolismo etc. Não passe por cima dos seus sentimentos sob qualquer pretexto – levantar, sacudir a poeira e dar a volta por cima só pode ser considerado um gesto positivo quando

“E, aquele que não morou nunca em seus próprios abismos Nem andou em promiscuidade com os seus fantasmas Não foi marcado. Não será exposto Às fraquezas, ao desalento, ao amor, ao poema.” Manoel de Barros

A  palavra Carma que nas várias religiões orientais se refere à Lei de Causa e Efeito - Toda ação possui uma reação igual e em sentido inverso - foi absorvida pelo Senso Comum de modo bem interessante. Nosso intuito é trazer uma visão diferente da que é vista no cotidiano. CARMA É COM VOCÊ E NÃO COM O OUTRO POR WANDERLEY OLIVEIRA Os sofrimentos da vida são maiores quando você se culpa e não te oferece um tratamento de bondade, porque nasce dai um sentimento corrosivo de desvalor pessoal. E, quem não está bem consigo, quer mudanças para fora, quer mudar a todos. Todos são problemas, menos você. É assim que acontece com quem se deprime na baixa autoestima Nesse clima você vai agir com a conduta ingrata, infeliz e impossível de querer mudar os outros ou responsabilizá-los pelo que te acontece. Ninguém muda ninguém. Isso é uma ilusão profunda da mente humana. Isso é tão grave que muitas pessoas chamam de carma a persistente tarefa de transformar quem diz que ama. E quem