O Conhecimento Essencial




Compreender nossos sentimentos é compreender nossa reação ao mundo que nos circunda. A responsabilidade por sua jornada através desse mundo está em suas mãos. Sempre esteve. Sempre estará.

A sociedade moderna nos envia duas mensagens conflitantes: confie em si mesmo, seja você mesmo, encarregue-se do seu próprio destino; conforme-se, aceite ojogo, seja um "bom" cidadão.

Ainda precisamos de algum espaço, de algum tempo, de alguma privacidade, de alguma paz nem que seja por alguns minutos diários. Precisamos de uma oportunidade para nos pormos em contato conosco mesmos, de ouvir nossos pensamentos, de prestar atenção a nossos sentimentos.

Fonte:  A linguagem dos sentimentos - David Viscott. Summus Editorial

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